2012年
大学毕业工作后,把以前吃早饭的习惯给丢弃了。
2013年
4月,按时吃早饭的习惯又重新培养回来了。
虽然习惯已经养成,但有个不好的地方,就是每天吃早饭的时间在9点半左右。我认为时间上太晚了。
下一步的计划是,把吃早饭的时间放到8点到9点之间。、
2019年
早饭时间稳定在9点左右,早饭内容为一包坚果、一瓶八宝粥、一包牛奶。
大学毕业工作后,把以前吃早饭的习惯给丢弃了。
4月,按时吃早饭的习惯又重新培养回来了。
虽然习惯已经养成,但有个不好的地方,就是每天吃早饭的时间在9点半左右。我认为时间上太晚了。
下一步的计划是,把吃早饭的时间放到8点到9点之间。、
早饭时间稳定在9点左右,早饭内容为一包坚果、一瓶八宝粥、一包牛奶。