Zuocheng_Liu 2022 年 5 月 19 日 2022 年 5 月 30 日 健康 制备水杨酸溶液 2%水杨酸溶液 原料/100g 成分 含量(g) 备注 去离子水 84.80 溶剂 1,3-丙二醇 …
Zuocheng_Liu 2021 年 11 月 15 日 2021 年 11 月 15 日 理财 美联储的量化宽松历史 美联储的量化宽松介绍（QE） 量化宽松，英文名Quantitative Easing，简称QE，是指 …
Zuocheng_Liu 2021 年 10 月 7 日 2021 年 11 月 9 日 投资 / 理财 动力煤期货投资 信息源 秦皇岛煤炭网 秦皇岛港口库存 煤炭市场网 纽卡斯尔NEWC动力煤 北方港（秦皇岛港、国投京唐 …
Zuocheng_Liu 2021 年 9 月 3 日 2021 年 9 月 19 日 其他 2021出行计划-烟台长岛 目的地，烟台、长岛 长岛环岛马拉松 旅游 时间、天气、气温 2021.09.19 ~ 2021.09 …
Zuocheng_Liu 2021 年 8 月 16 日 2021 年 8 月 16 日 随笔 读《鲍勃·迪伦的诺贝尔获奖感言》后的一点感想 依据百科网站的描述，鲍勃·迪伦是一位歌手、创作人、作家、演员、画家。他的身份貌似与文学并搭不上边，却 …
Zuocheng_Liu 2021 年 6 月 2 日 2021 年 10 月 9 日 运动 2021跑步笔记 身体情况 年龄 30~31周岁 体重（7月 69.4kg；8月68.1kg；9月67.1kg），比3 …
Zuocheng_Liu 2021 年 3 月 24 日 2021 年 4 月 17 日 其他 2021出行计划-扬州 目的地，扬州 旅游 时间、天气、气温 2021.04.17 ~ 2021.04.19， 停留3天2夜 …
Zuocheng_Liu 2020 年 11 月 26 日 2020 年 11 月 26 日 随笔 提升认知才能治疗躁郁症 午饭后，公司里患躁郁症的女助理，跟我们吐槽孔子曰过的：“唯女子与小人难养也”这句。觉得儒家圣人对女性 …
Zuocheng_Liu 2020 年 9 月 28 日 2021 年 3 月 24 日 其他 2020出行计划-丽江-大理 目的地，丽江-大理 2020 Vivo智能平台中心团建 无脑跟随旅行团就好了 时间、天气、气温 20 …
Zuocheng_Liu 2020 年 8 月 29 日 2020 年 9 月 19 日 其他 2020出行计划-西安 目的地，西安 2020陕西西安黎明脚步马拉松 会友 旅游 时间、天气、气温 2020.09.12 ~ …
Zuocheng_Liu 2020 年 6 月 12 日 2020 年 12 月 8 日 投资 / 随笔 投资是反人性的吗？ 常有人说，投资是反人性的。可这依然劝不住那些跃跃欲试的新手们纷纷入场，由此我不得不重新认识这个问题， …
Zuocheng_Liu 2020 年 5 月 30 日 2020 年 7 月 24 日 投资 / 理财 / 读书心得 《隆中对》中的战略思想对投资理财的启示 《三国志·蜀志·诸葛亮传·隆中对》是中学课本中收录的经典古文，初学时我就被诸葛亮那偏居茅屋而心怀天下 …
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 24 日 2019 年 12 月 24 日 健康 2020健康状况 注意颈部姿势，加强颈部活动，枕头不宜过高，避免长期伏案工作 身体情况分析 问题汇总 新问题 颈椎韧带 …
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 18 日 2019 年 12 月 18 日 随笔 集思录 2019-12-18 人有价值，人身上的美德才会有价值。比如诚信。 解决简单问题，使用简单的方法。解 …
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 6 日 2020 年 9 月 10 日 运动 2020年跑步笔记 身体情况 年龄 29~30周岁 体重（4月 68.1kg） 静止心率 （5月72,9月63） 最大心 …
Zuocheng_Liu 2019 年 11 月 11 日 2019 年 11 月 11 日 其他 2019出行计划-周口 出行原因 参加2019周口马拉松，报名半程。 时间 2019.09.16 ~ 2019.09.17， …
Zuocheng_Liu 2019 年 9 月 4 日 2019 年 12 月 16 日 健康 / 运动 2019-2020年游泳手记 梗概 2012年大学毕业时，曾经给自己设立了一个梦想，在25岁时，能够参加铁人三项比赛。可惜到今年已 …
Zuocheng_Liu 2019 年 8 月 20 日 2023 年 1 月 9 日 投资 / 理财 信用卡理财经验 个人持有信用卡的意义 使现金流扩大，手续费折算成年化利率比银行贷款利率低。 享受信用卡的生活、出行权 …
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 10 日 2019 年 11 月 1 日 其他 2019出行计划-西宁 目的地，西宁 出行原因，大学同学婚礼。借着大学同学婚礼的机会，在西宁周边旅游一下。 时间 2019. …
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 9 日 2019 年 9 月 6 日 其他 2019出行计划-鄂尔多斯 目的地，鄂尔多斯 出行原因，报名了2019鄂尔多斯马拉松。借着去参加马拉松比赛的机会，在鄂尔多斯旅游 …
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 3 日 2019 年 8 月 16 日 随笔 正奇思想 摘录 凡战者，以正合，以奇胜。故善出奇者，无穷如天地，不竭如江海。—— 《孙子兵法·势篇》 正，常法 …
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 26 日 2019 年 12 月 19 日 健康 / 运动 2019年马拉松手记 梗概 作此手记，可以不断丰富自己的《马拉松比赛经验》，同时也是为了监督自己的训练符合自己的《马拉松规 …
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 7 日 2019 年 5 月 7 日 随笔 菲律宾长滩岛旅游感悟 印象 洁白的沙滩，蔚蓝的大海。长滩的白沙滩，让你感觉这是最美的沙滩，国内没有一处沙滩比得上这里。有种 …
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 7 日 2019 年 11 月 28 日 健康 2019 健康状况 体检结果 体检时间为2019年1月。 舒张压降低： 若血压长期较低且无明显头晕、乏力等症状，一般无需 …
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 21 日 2019 年 5 月 20 日 职业 / 随笔 中年之后想靠炒股为生吗？ 有一则笑话： 新学期开始，学校采集学生家长信息。儿子问父亲：“父亲职业这一栏填什么？” 父亲：“股民 …
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 19 日 2019 年 11 月 28 日 职业 我对996怎么看 为什么“反对996”的话题会火起来 火起来的时间为2018年末到2019年初，此时互联网资本寒冬来临 …
Zuocheng_Liu 2019 年 3 月 10 日 2019 年 3 月 10 日 随笔 记梦20190309 不知名的一趟卧铺列车，每厢车开放通透，上下铺的床成排排列，并没有隔间。 梦中的我坐在一张下铺的一角， …
Zuocheng_Liu 2018 年 7 月 19 日 2019 年 12 月 26 日 其他 自我认知 三十而立前一年，开一篇自我认知的博客。 兴趣爱好 关于自己的爱好，详细写在了这篇博客里。《我的兴趣爱 …
Zuocheng_Liu 2018 年 3 月 1 日 2019 年 12 月 12 日 理财 第一次摸到投资的窍门 参加工作第一次拿到工资，便开启了自己的理财之路。当时毫不犹豫地就把钱存了银行定期，后面一两年更是无脑 …
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 25 日 2018 年 3 月 6 日 LeaderShip 为什么有的人“抗上” “抗上”字面上是违抗上级的意思。 正常人都清楚，上级下达命令，下级服从命令是天经地义的事情，那么问题 …
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 9 日 2019 年 9 月 4 日 投资 我的兴趣爱好 自我认知 感兴趣的领域太过广泛，爱好非常多。所以要对自己的爱好有一些约束。 也有讨厌的事情。比如重复 …
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 7 日 2018 年 2 月 7 日 其他 程序员的段子 职场篇 当程序员接活不积极时，很可能已经精神出轨，准备看外面机会了。 当程序员bug越来越多时，说明 …
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 7 日 2018 年 8 月 23 日 随笔 有关挫折教育的一个故事 那年初中三年级，班主任在中考之前的一次班会上讲话，带着调侃和讽刺的语气： 同学们！毕业之后你们谁会回 …
Zuocheng_Liu 2018 年 1 月 29 日 2018 年 2 月 5 日 随笔 多少钱可以包养你 某同事讲上大学那会儿，晚上宿舍熄灯后，同学就喜欢聊闲扯淡。 一夜聊起，“一个富婆出多少钱，你才愿意被 …
Zuocheng_Liu 2017 年 12 月 1 日 2017 年 12 月 14 日 其他 玩《文明6》的感悟 游戏里越是活跃，自己拿到的加成越多。 可能生活也是如此，在生活中越是活跃，人生的机会也会越多。
Zuocheng_Liu 2017 年 9 月 25 日 2020 年 7 月 8 日 随笔 为什么三国演义前半部比后半部精彩？ 正如小说的名字，三国演义，最精彩最耐看的点，就是人物的演义。汉末乱世，英雄们可以充分挥洒才华，展现自 …
Zuocheng_Liu 2017 年 8 月 26 日 2017 年 12 月 20 日 其他 为什么唐代以肥为美 此文是脑洞文。 在古代，能养出胖子的家庭，往往家境殷实。 当宫廷画师去这样的人家去画像，容易被优厚招 …
Zuocheng_Liu 2017 年 7 月 3 日 2017 年 7 月 3 日 其他 不能盲目追星 听老人讲过的一个真实的故事。 1966年7月16日毛泽东主席以73岁高龄再次畅游长江，这是背景。 我 …
Zuocheng_Liu 2016 年 9 月 13 日 2021 年 7 月 6 日 健康 / 运动 马拉松比赛经验 马拉松比赛各个阶段 赛前准备 赛前心理预演 赛后调整和恢复 赛后复盘和总结 赛前的心理预演 在比赛前 …
Zuocheng_Liu 2016 年 5 月 22 日 2019 年 8 月 15 日 习惯 2016年作息时间表 工作日作息时间表 序号 时间 安排 备注 01 7:00 起床 02 07:00 – 07:30 洗 …
