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作程的日志

作程的日志

个人的总结和思考

Zuocheng_Liu 2022 年 5 月 19 日 2022 年 5 月 30 日 健康

制备水杨酸溶液

2%水杨酸溶液 原料/100g 成分 含量(g) 备注 去离子水 84.80 溶剂 1,3-丙二醇 …

Read more "制备水杨酸溶液"
Zuocheng_Liu 2021 年 11 月 15 日 2021 年 11 月 15 日 理财

美联储的量化宽松历史

美联储的量化宽松介绍(QE) 量化宽松,英文名Quantitative Easing,简称QE,是指 …

Read more "美联储的量化宽松历史"
Zuocheng_Liu 2021 年 10 月 7 日 2021 年 11 月 9 日 投资 / 理财

动力煤期货投资

信息源 秦皇岛煤炭网 秦皇岛港口库存 煤炭市场网 纽卡斯尔NEWC动力煤 北方港(秦皇岛港、国投京唐 …

Read more "动力煤期货投资"
Zuocheng_Liu 2021 年 9 月 3 日 2021 年 9 月 19 日 其他

2021出行计划-烟台长岛

目的地,烟台、长岛 长岛环岛马拉松 旅游 时间、天气、气温 2021.09.19 ~ 2021.09 …

Read more "2021出行计划-烟台长岛"
Zuocheng_Liu 2021 年 8 月 16 日 2021 年 8 月 16 日 随笔

读《鲍勃·迪伦的诺贝尔获奖感言》后的一点感想

依据百科网站的描述,鲍勃·迪伦是一位歌手、创作人、作家、演员、画家。他的身份貌似与文学并搭不上边,却 …

Read more "读《鲍勃·迪伦的诺贝尔获奖感言》后的一点感想"
Zuocheng_Liu 2021 年 7 月 17 日 2021 年 7 月 17 日 随笔

夕归

落霞接暮云, 风烟断黄昏; 来去匆匆客, 皆为尘世困。

Read more "夕归"
Zuocheng_Liu 2021 年 6 月 2 日 2021 年 10 月 9 日 运动

2021跑步笔记

身体情况 年龄 30~31周岁 体重(7月 69.4kg;8月68.1kg;9月67.1kg),比3 …

Read more "2021跑步笔记"
Zuocheng_Liu 2021 年 3 月 24 日 2021 年 4 月 17 日 其他

2021出行计划-扬州

目的地,扬州 旅游 时间、天气、气温 2021.04.17 ~ 2021.04.19, 停留3天2夜 …

Read more "2021出行计划-扬州"
Zuocheng_Liu 2020 年 11 月 26 日 2020 年 11 月 26 日 随笔

提升认知才能治疗躁郁症

午饭后,公司里患躁郁症的女助理,跟我们吐槽孔子曰过的:“唯女子与小人难养也”这句。觉得儒家圣人对女性 …

Read more "提升认知才能治疗躁郁症"
Zuocheng_Liu 2020 年 10 月 19 日 2020 年 10 月 20 日 其他

识菊

年少不知五柳意, 何所妖娆惹菊花。 今见东篱千娇媚, 芬芳南山香满榻。

Read more "识菊"
Zuocheng_Liu 2020 年 10 月 19 日 2020 年 10 月 19 日 其他

茶马古道·束河怀古

人言路难是蜀道, 不闻茶马万仞高。 行商疲苦深闺念, 却入烟花度春宵。

Read more "茶马古道·束河怀古"
Zuocheng_Liu 2020 年 9 月 30 日 2020 年 9 月 30 日 随笔

记秋

晓看天色暮看云, 秋风卷叶绿松针。 山披黄装红金果, 待冬来去又一春。

Read more "记秋"
Zuocheng_Liu 2020 年 9 月 30 日 2022 年 5 月 19 日 随笔

望金陵

金陵自古多繁华, 客船夜泊近酒家。 旧城遗梦秦淮曲, 音过幽廊动繁葩。

Read more "望金陵"
Zuocheng_Liu 2020 年 9 月 28 日 2021 年 3 月 24 日 其他

2020出行计划-丽江-大理

目的地,丽江-大理 2020 Vivo智能平台中心团建 无脑跟随旅行团就好了 时间、天气、气温 20 …

Read more "2020出行计划-丽江-大理"
Zuocheng_Liu 2020 年 8 月 29 日 2020 年 9 月 19 日 其他

2020出行计划-西安

目的地,西安 2020陕西西安黎明脚步马拉松 会友 旅游 时间、天气、气温 2020.09.12 ~ …

Read more "2020出行计划-西安"
Zuocheng_Liu 2020 年 6 月 12 日 2020 年 12 月 8 日 投资 / 随笔

投资是反人性的吗?

常有人说,投资是反人性的。可这依然劝不住那些跃跃欲试的新手们纷纷入场,由此我不得不重新认识这个问题, …

Read more "投资是反人性的吗?"
Zuocheng_Liu 2020 年 5 月 30 日 2020 年 7 月 24 日 投资 / 理财 / 读书心得

《隆中对》中的战略思想对投资理财的启示

《三国志·蜀志·诸葛亮传·隆中对》是中学课本中收录的经典古文,初学时我就被诸葛亮那偏居茅屋而心怀天下 …

Read more "《隆中对》中的战略思想对投资理财的启示"
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 24 日 2019 年 12 月 24 日 健康

2020健康状况

注意颈部姿势,加强颈部活动,枕头不宜过高,避免长期伏案工作 身体情况分析 问题汇总 新问题 颈椎韧带 …

Read more "2020健康状况"
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 18 日 2019 年 12 月 18 日 随笔

集思录

2019-12-18 人有价值,人身上的美德才会有价值。比如诚信。 解决简单问题,使用简单的方法。解 …

Read more "集思录"
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 6 日 2020 年 9 月 10 日 运动

2020年跑步笔记

身体情况 年龄 29~30周岁 体重(4月 68.1kg) 静止心率 (5月72,9月63) 最大心 …

Read more "2020年跑步笔记"
Zuocheng_Liu 2019 年 11 月 11 日 2019 年 11 月 11 日 其他

2019出行计划-周口

出行原因 参加2019周口马拉松,报名半程。 时间 2019.09.16 ~ 2019.09.17, …

Read more "2019出行计划-周口"
Zuocheng_Liu 2019 年 9 月 4 日 2019 年 12 月 16 日 健康 / 运动

2019-2020年游泳手记

梗概 2012年大学毕业时,曾经给自己设立了一个梦想,在25岁时,能够参加铁人三项比赛。可惜到今年已 …

Read more "2019-2020年游泳手记"
Zuocheng_Liu 2019 年 8 月 20 日 2023 年 1 月 9 日 投资 / 理财

信用卡理财经验

个人持有信用卡的意义 使现金流扩大,手续费折算成年化利率比银行贷款利率低。 享受信用卡的生活、出行权 …

Read more "信用卡理财经验"
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 10 日 2019 年 11 月 1 日 其他

2019出行计划-西宁

目的地,西宁 出行原因,大学同学婚礼。借着大学同学婚礼的机会,在西宁周边旅游一下。 时间 2019. …

Read more "2019出行计划-西宁"
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 9 日 2019 年 9 月 6 日 其他

2019出行计划-鄂尔多斯

目的地,鄂尔多斯 出行原因,报名了2019鄂尔多斯马拉松。借着去参加马拉松比赛的机会,在鄂尔多斯旅游 …

Read more "2019出行计划-鄂尔多斯"
Zuocheng_Liu 2019 年 7 月 3 日 2019 年 8 月 16 日 随笔

正奇思想

摘录 凡战者,以正合,以奇胜。故善出奇者,无穷如天地,不竭如江海。—— 《孙子兵法·势篇》 正,常法 …

Read more "正奇思想"
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 26 日 2019 年 12 月 19 日 健康 / 运动

2019年马拉松手记

梗概 作此手记,可以不断丰富自己的《马拉松比赛经验》,同时也是为了监督自己的训练符合自己的《马拉松规 …

Read more "2019年马拉松手记" 3 个评论
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 14 日 2019 年 5 月 20 日 随笔

大护法

夕日红辉照身暖, 萧林寒风拨心寒。 太子不知何处去, 空留朝堂皆惘然。

Read more "大护法"
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 7 日 2019 年 5 月 7 日 随笔

菲律宾长滩岛旅游感悟

印象 洁白的沙滩,蔚蓝的大海。长滩的白沙滩,让你感觉这是最美的沙滩,国内没有一处沙滩比得上这里。有种 …

Read more "菲律宾长滩岛旅游感悟"
Zuocheng_Liu 2019 年 5 月 7 日 2019 年 11 月 28 日 健康

2019 健康状况

体检结果 体检时间为2019年1月。 舒张压降低: 若血压长期较低且无明显头晕、乏力等症状,一般无需 …

Read more "2019 健康状况"
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 25 日 2019 年 5 月 7 日 随笔

烟台金沙滩半程马拉松

劲风撩沧海, 金沙掩鼻息。 珍馐留余道, 会当复还来。

Read more "烟台金沙滩半程马拉松"
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 25 日 2019 年 5 月 7 日 随笔

青州古城

秦商汉贾路熙攘, 明楼清寺着旧裳。 秉笔策卷论社稷, 古道淳风染沧桑。

Read more "青州古城"
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 21 日 2019 年 5 月 20 日 职业 / 随笔

中年之后想靠炒股为生吗?

有一则笑话: 新学期开始,学校采集学生家长信息。儿子问父亲:“父亲职业这一栏填什么?” 父亲:“股民 …

Read more "中年之后想靠炒股为生吗?"
Zuocheng_Liu 2019 年 4 月 19 日 2019 年 11 月 28 日 职业

我对996怎么看

为什么“反对996”的话题会火起来 火起来的时间为2018年末到2019年初,此时互联网资本寒冬来临 …

Read more "我对996怎么看"
Zuocheng_Liu 2019 年 3 月 10 日 2019 年 3 月 10 日 随笔

记梦20190309

不知名的一趟卧铺列车,每厢车开放通透,上下铺的床成排排列,并没有隔间。 梦中的我坐在一张下铺的一角, …

Read more "记梦20190309"
Zuocheng_Liu 2018 年 7 月 19 日 2019 年 12 月 26 日 其他

自我认知

三十而立前一年,开一篇自我认知的博客。 兴趣爱好 关于自己的爱好,详细写在了这篇博客里。《我的兴趣爱 …

Read more "自我认知"
Zuocheng_Liu 2018 年 3 月 1 日 2019 年 12 月 12 日 理财

第一次摸到投资的窍门

参加工作第一次拿到工资,便开启了自己的理财之路。当时毫不犹豫地就把钱存了银行定期,后面一两年更是无脑 …

Read more "第一次摸到投资的窍门" 1 个评论
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 25 日 2018 年 3 月 6 日 LeaderShip

为什么有的人“抗上”

“抗上”字面上是违抗上级的意思。 正常人都清楚,上级下达命令,下级服从命令是天经地义的事情,那么问题 …

Read more "为什么有的人“抗上”"
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 9 日 2019 年 9 月 4 日 投资

我的兴趣爱好

自我认知 感兴趣的领域太过广泛,爱好非常多。所以要对自己的爱好有一些约束。 也有讨厌的事情。比如重复 …

Read more "我的兴趣爱好" 1 个评论
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 7 日 2018 年 2 月 7 日 其他

程序员的段子

职场篇 当程序员接活不积极时,很可能已经精神出轨,准备看外面机会了。 当程序员bug越来越多时,说明 …

Read more "程序员的段子"
Zuocheng_Liu 2018 年 2 月 7 日 2018 年 8 月 23 日 随笔

有关挫折教育的一个故事

那年初中三年级,班主任在中考之前的一次班会上讲话,带着调侃和讽刺的语气: 同学们!毕业之后你们谁会回 …

Read more "有关挫折教育的一个故事"
Zuocheng_Liu 2018 年 1 月 29 日 2018 年 2 月 5 日 随笔

多少钱可以包养你

某同事讲上大学那会儿,晚上宿舍熄灯后,同学就喜欢聊闲扯淡。 一夜聊起,“一个富婆出多少钱,你才愿意被 …

Read more "多少钱可以包养你"
Zuocheng_Liu 2017 年 12 月 1 日 2017 年 12 月 14 日 其他

玩《文明6》的感悟

游戏里越是活跃,自己拿到的加成越多。 可能生活也是如此,在生活中越是活跃,人生的机会也会越多。

Read more "玩《文明6》的感悟"
Zuocheng_Liu 2017 年 9 月 25 日 2020 年 7 月 8 日 随笔

为什么三国演义前半部比后半部精彩?

正如小说的名字,三国演义,最精彩最耐看的点,就是人物的演义。汉末乱世,英雄们可以充分挥洒才华,展现自 …

Read more "为什么三国演义前半部比后半部精彩?"
Zuocheng_Liu 2017 年 8 月 26 日 2017 年 12 月 20 日 其他

为什么唐代以肥为美

此文是脑洞文。 在古代,能养出胖子的家庭,往往家境殷实。 当宫廷画师去这样的人家去画像,容易被优厚招 …

Read more "为什么唐代以肥为美"
Zuocheng_Liu 2017 年 7 月 3 日 2017 年 7 月 3 日 其他

不能盲目追星

听老人讲过的一个真实的故事。 1966年7月16日毛泽东主席以73岁高龄再次畅游长江,这是背景。 我 …

Read more "不能盲目追星"
Zuocheng_Liu 2017 年 6 月 4 日 2020 年 4 月 15 日 理财

密码保护:信用贷买房攻略

无法提供摘要。这是一篇受保护的文章。

Read more "密码保护:信用贷买房攻略"
Zuocheng_Liu 2016 年 9 月 13 日 2021 年 7 月 6 日 健康 / 运动

马拉松比赛经验

马拉松比赛各个阶段 赛前准备 赛前心理预演 赛后调整和恢复 赛后复盘和总结 赛前的心理预演 在比赛前 …

Read more "马拉松比赛经验"
Zuocheng_Liu 2016 年 7 月 8 日 2016 年 7 月 8 日 理财

投资价值洼地

2015年黄金白银 2013年的中国股市 2008年前的房地产

Read more "投资价值洼地"
Zuocheng_Liu 2016 年 5 月 22 日 2019 年 8 月 15 日 习惯

2016年作息时间表

工作日作息时间表 序号 时间 安排 备注 01 7:00 起床 02 07:00 – 07:30 洗 …

Read more "2016年作息时间表"

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