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Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 24 日 2019 年 12 月 24 日 健康 2020健康状况 注意颈部姿势，加强颈部活动，枕头不宜过高，避免长期伏案工作 身体情况分析 问题汇总 新问题 颈椎韧带 …
Zuocheng_Liu 2019 年 12 月 6 日 2020 年 9 月 10 日 运动 2020年跑步笔记 身体情况 年龄 29~30周岁 体重（4月 68.1kg） 静止心率 （5月72,9月63） 最大心 …
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Zuocheng_Liu 2013 年 7 月 22 日 2020 年 1 月 8 日 习惯 / 健康 / 职业 / 运动 吾日三省吾身 何为三省吾身 今天吃早饭了没有？ 今天运动、锻炼了没有？ 今天学习了没有？ 如何坚持做到？ 把“运动 …
