为什么唐代以肥为美

此文是脑洞文。

在古代,能养出胖子的家庭,往往家境殷实。

当宫廷画师去这样的人家去画像,容易被优厚招待,而且还有可能拿到这家人给的红包。

画师给这样的人家画像,满意度高,必会把这家的女子画的美美的。但像普通或贫困人家,画师可能都不愿意去光顾。

所以唐代以肥为美,其实是一个经济现象。

不能盲目追星

听老人讲过的一个真实的故事。

1966年7月16日毛泽东主席以73岁高龄再次畅游长江,这是背景。

我家北边5公里处是北海舰队的雷达基地。就在那一年,基地里的士兵们正在训练的时候,班长突然一吼,“学习毛主席畅游长江!” 吼完就跳进了当地挖矿留下的一个水湖里,紧接着一班人也都跟着跳了进去。

最后都淹死了。

最后写点启示吧:

  • 不能盲目追星
  • 做事要量力而行
  • 做事要实事求是

2016年作息时间表

工作日作息时间表
序号 时间 安排 备注
01 7:00 起床
02 07:00 – 07:30 洗漱 洗脸、刷牙、剃须
03 07:30 – 08:00 晨练 伸展运动、拉伸运动
04 08:00 – 08:30 早饭 以粥、鸡蛋、豆浆为主
05 08:30 – 09:30 学习 英语、等
06 09:30 – 10:00 上班 上班路上(学习、运动)
07 10:00 – 12:00 工作 2个小时
08 12:00 – 12:30 午餐 吃饱
09 12:30 – 13:00 餐后休息 百步走
10 13:00 – 16:00 工作 3个小时
11 16:00 – 16:30 健身 锻炼腹肌、拉伸、压腿
12 16:30 – 18:00 工作 1.5个小时
13 18:00 – 18:30 晚餐 食素
14 18:30 – 20:00 学习 技术、和业务
15 20:00 – 21:00 工作收尾 1个小时
16 21:00 – 21:30 下班 下班路上(学习、运动)
17 21:30 – 22:00 健身 锻炼腹肌、跳绳
18 21:30 – 22:00 学习
19 22:00 – 22:30 洗漱 洗脸、刷牙、洗澡
20 22:30 – 23:00 总结 思考今日的得失
21 23:00 睡眠 保证7.5至8个小时睡眠

南方同学初见雪

2015年冬,中午,天气阴冷,满地白雪。午饭路上。

同事 :“刚上大学那年冬天下雪,我们南方同学们第一次看见雪,都兴奋地跑出来,敲着盆子,吹着口哨。而北方同学呆在宿舍里谈定地望着我们,就像看猴子一样。”

我 : “咋能这样自黑!”

【转载】萨缪尔·厄尔曼:《青春》

作者:萨缪尔·厄尔曼

1840 年生于德国,儿时随家人移居美利坚,参加过南北战争,之后定居伯明翰,经营五金杂货,年逾70 开始写作。

行文如下:

青春不是年华,而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝,而是深沉的意志、恢宏的想像、炽热的感情;青春是生命的深泉涌流。

Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life.

青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安。如此锐气,二十后生有之,六旬男子则更多见。年岁有加,并非垂老;理想丢弃,方堕暮年。

Youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite, for adventure over the love of ease. This often exists in a man of sixty more than a body of twenty. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by deserting our ideals.

岁月悠悠,衰微只及肌肤;热忱抛却,颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信,定使心灵扭曲,意气如灰。

Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.

无论年届花甲,抑或二八芳龄,心中皆有生命之欢愉,奇迹之感召,孩童般天真久盛不衰。

Whether sixty or sixteen, there is in every human being’s heart the lure of wonder, the unfailing child-like appetite of what’s next, and the joy of the game of living.

人的心灵应如浩淼瀚海,只有不断接纳美好、希望、欢乐、勇气和力量的百川,才能青春永驻、风华长存。

In the center of your heart and my heart there is a wireless station; so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from men and from the Infinite, so long are you young.

一旦心海枯竭,锐气便被冰雪覆盖,玩世不恭、 自暴自弃油然而生,即使年方二十,实已垂垂老矣;然则只要虚怀若谷,让喜悦、达观、仁爱充盈其间,你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。

When the aerials are down, and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old, even at twenty, but as long as your aerials are up, to catch the waves of optimism, there is hope you may die young at eighty.

此文一出,不胫而走,以至代代相传。二战期间,麦克阿瑟与日军角逐于太平洋时,将此文镶于镜框,摆在写字台上以资自勉。

日本战败,此文由东京美军总部传出,有人将它灌成录音带,广为销售;甚至有人把它揣在衣兜里,随时研读。

多年后,厄尔曼之孙、美国电影发行协会主席乔纳斯·罗森菲尔德访问日本,席间谈及《青春》一文,一位与宴者随手掏出《青春》,恭敬说:“乃翁文章,鄙人总不离身。”主客皆万分感动。

1988 年,日本数百名流聚会东京、大阪,纪念厄尔曼的这篇文章。松下电器公司元老松下幸之助感慨的说:“20 年来,《青春》与我朝夕相伴,它是我的座右铭。”欧洲一位政界名宿也极力推荐:“无论男女老幼,要想活得风光,就得拜读《青春》。”

高僧遇到P2P

高僧问我:"一根鱼竿和一筐鱼,你选哪个?"

我说:"啥都不要。"

高僧惊道:”施主为何不按套路出牌!"

我说:"我有1网站。现世上,有竿有鱼的高僧很多,缺鱼缺鱼竿的人也很多,他们之间却互不了解。如何消除他们之间的信息不对称,打通他们之间的借贷通道,并将借贷流程实现线上化(o2o),提高贷款效率,缩短审核周期,从而优化人世间鱼资源的合理高效分配。这就是我的网站干的事。"

高僧:"阿弥陀佛……贫僧久仰搞互联网金融的!这筐鱼和鱼竿我都拿来买p2p"

百度遇上猪

故事来自于我的一个师嫂。

那是2011年的夏天,师嫂在老家大学毕业,只身来到北京闯荡,得到了百度销售的职位。

接的第一个客户是北京顺义的一家养猪场。

场主大概不了解什么是在搜索引擎上投广告,也不知道什么是互联网营销,听完师嫂充满职业术语的介绍后,估计也是一知半解,但场主是个热情的人,主动邀请师嫂前去养猪场参观。

到了周末,师嫂就坐4个小时的公交去了这家养猪场。(师嫂让我体会到了销售行业人员的敬业和不易)

师嫂给我讲这个故事时,没有告诉我养猪场具体什么样子,因为给她深刻印象的是养猪场场主和里面养的近百头猪。师嫂也没提猪场主年纪几何,相貌几何,只深知这位养猪场主有着不一般的养猪情怀。

场主给他养的每一头猪都起了名字。对,是近百头猪里的每一头!

接下来就是场主给师姐介绍他养的每一头猪,是的,介绍每一头!师姐没提她那时是什么感受,要我猜的话,大概是这样:奥黛丽赫本公主(师嫂)来到罗马(猪场)做友好访问(参观),到了会晤罗马上层人士(百头猪)的仪式上,罗马大使(场主)向公主一一介绍罗马的上层人士,少女般调皮的公主早已经按耐不住这繁冗的礼节,时刻想要冲出这虚伪礼节的禁锢……呃,我的遐想到此为止吧,故事有些偏了,师嫂其实是那种温驯的人,给她介绍一百头猪也不会厌烦。场主介绍猪非常详细,绝对堪比罗马大使介绍上层人士,因为每只猪的花色,以及名字的来历,猪的品种,都会介绍。

等介绍完,天色已经不早,场主自豪地请师嫂去附近最好的一家饭馆吃饭。吃完饭,师嫂已经感觉有些紧迫,因为要回到北京城还要做4个小时公交,要是手里的广告合同场主不签,今天就算是白跑一趟了,今天的辛苦也白白忍受了。虽然认识了那么多罗马上层人士,但5000元的开户广告合同如果拿不到手,就都没有意义了。于是,师姐终于向场主提了合同的事情。

欲知后事如何,且听下回分解。 (程序猿下班晚,写不动了,文笔不好请不要喷,等我n个月后加工润色下说不定就精彩了)

关于举办一场定向越野比赛

1.关于距离
短距 1-3 km
中距 3-5 km
长距 6km 以上
其他形式的定向越野的里程,可自己设计,合理即可。

2.路途中的设施
定向越野的场地本来就依托于比赛地的地形,路途中无需特殊设施。
但在每个点的地方必须有点标器、点标旗、锁住点标器和点标棋的锁。为了使点标器、点标旗不被行人拿走或损坏,最好在每个点处安排一名志愿者照看。

3.关于急救
安排一辆急救车,野外急救的用品尽量全,停靠在比赛场地中央。同时裁判员不断巡视场地,若有人受伤,使用手机或呼叫机联系急救车,在场地做紧急处理后,将伤员送至附近医院。
每位参加定向越野的队员,必须配备一个救生哨,出现事故后可吹救生哨,可呼叫到附近裁判员前来。

百度工作经验

基于网络整理。

一、求职面试
面试这种事情,其实很主观的。作为面试官,不一定就能在较短时间内准确的把握被面试者的情况,这跟每个人的表达方式,精神状态,心里状态,还有运气,都有关系。说这些是想说,不要因为一次面试,给自己施加太多的影响。过了,自然一方面证明自己的能力,但是也许有天时地利人和的因素,以后的发展还看自己努力;没过,也说明不了什么。面试就好比相对象,也许对眼了就成了,不对眼就换一个再相嘛!take it easy.技术方面的。会什么就说什么,不会的千万不要瞎说,可以说你对这方面感兴趣,但是还没有深入研究过,总比胡说八道要强。技术方面的面试,你会什么不会什么,一张嘴面试官就知道了,也许你的诚实和进取精神能为你赢得很多的加分。但是胡说八道却没有任何正面的作用。

二、公司内部环境
去百度之前你要想好,这是一家有着比较浓厚中国风格的公司:官僚,管理混乱,工作强度比较大。如果你做好了这些方面的准备,那是很锻炼人的。

三、工作方法
去百度后,不要埋头苦干。那样你的晋升机会很渺茫。要懂得看准时机,表现的不露声色,要知道什么是领导关注的。你的积极性要比你的工作强度和饱和度更有用。 不要找客观理由,要勇于承担责任。当然,不该自己承担的别傻乎乎的硬上。

四、职业素质
任何时候不要埋怨,每一家公司都有他的缺点,养成这样的习惯后,换到哪家公司你都会这样。

然后就没有然后了

记忆很模糊,都不确定原来的事实和所写的是否相符。下面都是发生在我身上“然后就没有然后的故事”。

初中,有个妹子说,要认我当哥哥,我说咱们当好朋友就行了吧,然后再也没有然后了。

高中,前桌坐一个妹子,在学校其他地方见到我总是羞答答低头走过,但上课时又转回头跟我同桌聊的火热,吵得不能安心学习,吼了她一次,她再也没有前面的表现了,然后也不再有然后了。

大学,有个妹子单独约我去教她轮滑,我很认真的教,教完了,就不再有然后了。

毕业后,又有妹子约说,咱们晚上去某个酒吧,我失口说了句,“晚上去酒吧的都是生活工作不充实的人”,之后妹子把我支开,然后就没有然后了。

15人小队绿野爬山经验–云蒙山国家森林公园

小小总结一下,公司2013年Q2的Building活动。

基本情况

  • 时间:2013-05-19
  • 地点:北京密云云蒙山国家森林公园
  • 队员:公司同事,报名18人,实到12人
  • 天气:上午小雨转阴,中午转晴

团队装备

  • 帐篷 1 顶
  • 单反相机 2架
  • 防潮垫 2 张
  • 指北针 1个
  • 医疗药箱 1个 (含晕车药)

费用支出

项目 单价 数量 总价
包车 1700 1 1700
娃哈哈矿泉水 1.5 28 42
门票 24 15 360
晕车药 20 1 20
保险 4.3 14 60.2
合计 2182.2

出行安排

  • 08:00 – 09:30 百度大厦集合,前往云蒙山森林公园
  • 09:30 – 11:30 登云蒙山顶
  • 11:30 – 12:00 山顶野餐
  • 12:00 – 14:00 聊天、桌游、打牌
  • 14:00 – 16:30 徒步赏景、照相
  • 16:30 – 18:00 返回百度大厦

团队成员要求

  • 早餐 : 当日请吃早餐,空腹爬山会因血糖低引起眩晕和呕吐。或者带上早餐,车上吃。
  • 着装 : 身着便于活动的衣服,穿便于活动的鞋。拒绝皮鞋,高跟鞋等。
  • 食品 : 必须带至少 1.2L 的引用水。(比如两瓶脉动)。自带午餐、水果等。
  • 通讯 : 手机务必全天处于可用状态。
  • 装备 : 依据个人选择,准备好防晒用品。

实际活动

  • 08:20 – 10:20 百度大厦集合,前往云蒙山森林公园
  • 10:20 – 12:30 登山
  • 12:30 – 14:00 山顶野餐、杀人游戏
  • 14:00 – 15:00 部分队员原地聊天、桌游、打牌,另一部分队员继续爬山
  • 15:00 – 15:30 回到山脚下
  • 16:30 – 17:00 返回百度大厦

经验总结

  • 远程只依赖手机进行通讯。在山顶等没有信号的地方,一定要装备对讲机。
  • 时节:杜鹃花花期已过,游览过程中没有看到特别多的花
  • 游览路程:路程远,没有能够爬到山顶
  • 登山时间需五个小时,前期攻略没有研究好,很多人都有野营的准备,而我们没有做好准备。
  • 晕车药准备的只是刚好够用,不能应付更差的情况
  • 有了团购购买电子门票的经历
  • 花在前往森林公园路上的时间和游玩的时间比大约1:1.5,比例过大,不能让人尽兴

end

领导者的“明”

将者,智、信、仁、勇、严也。

为人leader,常会说起孙子兵法,书中讲为将之人必有的5方面品质。但是本文接下来要讨论的,虽是领导者的“明”,却实在难归类到这5个方面的哪一个中。文章名为“领导者的‘明’”,又把孙先生的名言写到第一句,其实是想把自己表达的观点,尽量向古人的经典珠玑之语靠拢。

本文所讲领导者的“明”,是指领导者对于团队中的一些问题进行透明和公开处理。团队的路都只是一样开阔,将很多问题透明和公开,只是将拦路绊脚石踢除而已;如不然,绊脚石将横卧路中央,对团队成员前进不利。为什么这么说?下文分析。

从反面看,如果领导者不“明”,团队将如何?团队成员往往对不透明的事情心存疑惑,接着便是胡乱猜想。工作之内外,成员多会相互讨论。虽然讨论的内容会有积极和消极之分,但人之本性如是,消极悲观观点常占据上风。成员间窃窃私语,人心惶惶。造成团队成员思绪杂乱,于团队工作不利。

从正面看,透明和公开,是止住团队成员的疑惑和猜想,团队成员不再切切私语,悲观情绪不再传染,私下讨论的主题,就没有了八卦,说不定还是团队工作,团队效率反而会提高。

当然,哪些事情该公开?领导者要分得清楚。分不清楚,不但可能会失“明”,也会失“信”。

拥有领导者的“明”,往往对于不喜外露和表达的领导者有一定难度。但无论如何,既然是领导者,就应到克服自己性格中的弱点,将自己的团队带向公开和透明。还有另一种不理想的情况,领导者的上级是不“明”之领导,这时需要领导者自己分析形势,让团队不为领导者不“明”而受困。

理想的作息

表格中是自己理想的作息时间表,虽然实现起来有很大困难,但是朝着这个方向努力吧。

工作日作息时间表

序号

时间

安排

备注

1

7:00

起床

 

2

07:00 – 07:30

洗漱

洗脸、刷牙、剃须

3

07:30 – 08:00

晨练

伸展运动、拉伸运动

4

08:00 – 08:30

早饭

以粥、鸡蛋、豆浆为主

5

08:30 – 09:30

学习

英语、等

6

09:30 – 10:00

上班

上班路上(学习、运动)

7

10:00 – 12:00

工作

2个小时

8

12:00 – 12:30

午餐

吃饱

9

12:30 – 13:00

餐后休息

百步走

10

13:00 – 16:00

工作

3个小时

11

16:00 – 16:30

健身

锻炼腹肌、拉伸、压腿

12

16:30 – 18:00

工作

1.5个小时

13

18:00 – 18:30

晚餐

食素

14

18:30 – 20:00

学习

技术、和业务

15

20:00 – 21:00

工作收尾

1个小时

16

21:00 – 21:30

下班

下班路上(学习、运动)

17

21:30 – 22:00

健身

锻炼腹肌、跳绳

18

21:30 – 22:00

学习

 

19

22:00 – 22:30

洗漱

洗脸、刷牙、洗澡

20

22:30 – 23:00

总结

思考今日的得失

21

23:00

睡眠

保证7.5至8个小时睡眠

生存的真正危险在哪里?

今晚读了一下克里斯的《危机自救手册》,在这发一点儿读后小感,不过与书的内容没有直接联系。
原始人生存的危险主要存在于周围荒蛮恶劣的环境,而现在人的危险存在于社会和人性之中;前者极易置人于死地,后者却很难将你逼到绝路上:社会能给我们很多回旋的机会。

锻炼腹肌

每次摸一摸自己腹部,总感觉像只有薄薄的一层皮肤裹着肚子。

这次决定练一下腹肌。

方法按照《几分钟网》上的一个教学视频。

http://www.jifenzhong.com/lesson/604

按照教程,每天锻炼8分钟,我决定每天也是8分钟,但一天做两次。一次是下午的16:00左右,另一次是晚上下班后。

从现在开始坚持吧。记一下开始进行的时间:2013-04-27。

重新养成了吃早饭的习惯

2012年,大学毕业工作后,把以前吃早饭的习惯给丢弃了。

2013年4月,按时吃早饭的习惯又重新培养回来了。

虽然习惯已经养成,但有个不好的地方,就是每天吃早饭的时间在9点半左右。我认为时间上太晚了。

下一步的计划是,把吃早饭的时间放到8点到9点之间。

上下班的路上

上下班的路上,有走路、等车、坐地铁、坐公交车四个阶段。

其中可以放松下来自由支配的时间,就是等车和坐地铁。在这段时间里,是看书,听音乐,还是做些运动比较好?

听音乐和做些小小的,不易被人察觉的运动比较好。看书,不利于眼睛,短短的时间,不能把多少内容读进心里。

音乐,随意听即可。

运动,可以选择下面几个:

  1. 下蹲(增强膝盖压力)
  2. 揉头部穴位(迎香、印堂、太阳、凤池)
  3. 揉肾俞穴
  4. 放缩会阴

重玩《大富翁4》–未完待续

最近看了《富爸爸穷爸爸》,一时心血来潮,想去炒股。但我不敢尚未入门,就去动真格的。于是电脑里装了自己在小学时就玩过的经典游戏《大富翁4》。

这次重玩,我有了一些新的认识和感受。

  1. 如何抑制房价?可以把房屋产权缩减为一个月。这样社会的资金就不会流向房地产,而流向股市。
  2. 当大家都穷的时候,人与人的主要差别在运气。
  3. 能改变大势的人,才能在股市盈利。

《谁动了我的奶酪》中的四个角色

《谁动了我的奶酪》中有四个角色,嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧,他们分别代表着不同性格的人。

也许更多的人看这本书时,会不自觉地将自己定位到这四个角色的中某一个。

如果从下面这个角度看待这四个角色,也许会有新的看法。

嗅嗅、匆匆和哼哼这个三个角色,其实是人性的三个极端。

嗅嗅:及早嗅出变化(敏锐的观察力);

匆匆:立即采取行动(迅捷的执行力);

哼哼:担心事态变得更糟而否认、抵制变化(感性、情感丰富、充满怀疑)。

书中的唧唧,被作者描述为,“发现变化可以带来更好的生活后,学会及时地做出调整”。读完这本书,我感觉,唧唧的身上有嗅嗅、匆匆、哼哼三个角色的影子。换句话说,唧唧的角色,是嗅嗅、匆匆和哼哼这三个极端点的中庸。

现实中,每个人都是唧唧,只是自己的性格处于三个极端中间的位置不同。

嗅嗅匆匆哼哼唧唧

OK!新的问题又来了,我们可能该做的是去找到自己的定位,什么位置比较好呢?一味地中庸吗?